上班族瘦身技巧3：多喝水
多喝水绝对是一个绝佳的减肥方法，多喝水可以促进体内新陈代谢，促进体内的脂肪燃烧，多喝水并有助于排毒，是一个非常好的减肥方法。
上班族瘦身技巧4：在健身球上办公
上班族们不妨在办公室里准备一个健身球，用健身球代替椅子，坐在健身球上工作，这样可促进调理正确的坐姿，并有助于身体的塑形。
如果你是上班族，正好你需要减肥，那么，这几个技巧可帮助你解决掉恼人的赘肉，赶紧行动吧！
上班族瘦身技巧 消脂塑形有绝招(2)
时间：2014-08-18 15:15:26 1星| 来源：爱靓网减肥 | 编辑：月光美人
提要：是不是上族就注定成为胖子的一员呢？那么，上班族如何瘦身呢？赶紧来学习本频道带来的上班族瘦身技巧。
