学生瘦腿的最快方法,学生妹的纤长美腿是这样来的(5)

学生瘦腿的最快方法五、瘦腿操

（图片ID：38820806，学生瘦腿的最快方法）

仰卧在床上，将双腿伸直然后稍微抬起，将枕头放在两脚膝盖的地方，然后两膝盖紧紧地夹住枕头，用力地向内挤压，重复动作30次就可以了。 

学生瘦腿方法，各位想瘦腿的MM可以试试。