吃货必备减肥法——麦吉减肥法(4)

时间:2013-06-11 10:50:29  1星|  来源:爱靓网减肥  |  编辑:Lucia  
提要:对于吃货们来说,运动、绝食等减肥方法都是天大的难事,今天小编推荐吃货们用麦吉减肥法来减肥,分为四个阶段,一起来看看吧。

麦吉减肥法第四阶段

(图片ID:35200728,麦吉减肥法)

第四阶段属于终生保持期,减肥成功后不是就能大吃特吃了,还是要保持自己理想的体重的,可以吃主食,但是不要超出自己身体的耐受极限,这样才能终生保持自身理想体重哦。 

你不需要多大多顽强的毅力,只要你有执行力,那么,麦吉减肥法对于你来说是一种再好不过的减肥方法了,赶快来试试吧!

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