懒人适合减肥法 蜂蜜水减肥法

本期小编为大家分享一款懒人合适的减肥方法，让你减肥美容两不误，赶紧随着小编一起往下看看吧。

第一天

1.9点钟之前，饮用蜂蜜水一杯

2.午餐：蜂蜜绿茶两杯和一汤匙纯蜂蜜。

3.下午4点钟，两汤匙蜂蜜。解除饥饿感，所以直接食用。

4.晚上7点之前，蜂蜜玫瑰花茶两杯。

第二天

1.9点钟之前，蜂蜜水一杯。

2.午餐：蜂蜜薄荷茶一杯和一汤匙蜂蜜。

3.到了下午4点钟，一样是两汤匙蜂蜜。

4.晚上7点之前，蜂蜜红茶一杯，一汤匙纯蜂蜜。

（图片ID：18931327,减肥）